Postingan

Menampilkan postingan dari Maret, 2016

6 Cara Menghindari Asap Rokok untuk Perokok Pasif

Blog Kesehatan - Perokok aktif di Indonesia cukup banyak jumlahnya dan mudah ditemukan di mana saja serta bisa mengganggu orang lain yang tidak merokok. Kebiasaan merokok tidak baik bagi kesehatan sebab bisa memunculkan berbagai macam penyakit. Beberapa penyakit tersebut di antaranya yaitu kanker, gangguan pernapasan, dan gangguan janin. Meskipun para perokok aktif sadar dengan resiko penyakit

Kandungan Gizi Daging Sapi Segar dan Manfaatnya

Siapa sih yang tidak mengenal daging sapi? Daging sapi merupakan daging yang mudah dijumpai hampir diseluruh dunia. Daging sapi memiliki ciri-ciri berwarna lebih merah, memiliki bau khas sapi dan memiliki serat daging yang lebih halus jika dibandingkan dengan daging kambing. Daging sapi dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan dan masakan seperti dendeng sapi, steak, sosis sapi dan lain

Khasiat Kacang Mede Goreng untuk Kesehatan

Kacang mede atau yang lebih dikenal dengan kacang mete adalah kacang yang berasal dari biji buah jambu monyet atau jambu mete. Kacang mede bisa dijadikan sebagai camilan yang lezat karena rasanya yang gurih. Selain itu, kacang mede sering digunakan sebagai olahan makanan khususnya untuk olahan kue. Kacang mede sudah banyak ditemukan dengan harga yang relatif murah. Dibalik rasanya yang lezat,

Khasiat Wortel bagi Kesehatan Mata dan Organ Tubuh

Wortel merupakan umbi-umbian yang tergolong jenis sayuran yang populer di masyarakat. Wortel adalah sayuran yang banyak ditemukan di seluruh dunia. Dari bentuknya yang memanjang dan memiliki warna orange, menjadikan wortel sebagai sayuran yang mudah dikenali oleh semua orang. Semua orang pastinya sudah mengetahui selain bisa digunakan untuk bahan makanan dan jus, wortel juga sangat bermanfaat

Tips Sehat Bekerja di Depan Komputer / Laptop

Pada zaman modern ini, sudah banyak sekali teknologi canggih yang makin berkembang dan keberadaannya telah beredar pada masyarakat luas. Hal itu menyebabkan pada zaman sekarang, banyak sekali orang-orang yang tidak bisa lepas dengan teknologi, khususnya bagi orang-orang yang berkerja di kantor, seorang penulis dan orang-orang yang hobi berinternet. Kebiasaan yang terlalu lama menghabiskan waktu

Lakukan 5 Kiat Ini Jika Sendi Sedang Meradang

Blog Kesehatan - Bagi penderita radang sendi atau artritis ada baiknya untuk menerapkan prinsip perawatan artritis dengan baik supaya bisa melakukan aktivitas atau kegiatan sehari-hari secara normal dan juga dapat mengontrol penyakit tersebut. Selain bertujuan untuk mengontrol nyeri dan mengurangi terjadinya kerusakan sendi, perawatan artritis juga bertujuan memperbaiki atau menjaga fungsi sendi

Manfaat Minum Air Putih Dicampur Bahan Alami

Air mineral atau air putih memang sangat berguna dan bermanfaat bagi kelangsungan hidup manusia. Tanpa air, manusia mungkin akan menjadi keriput dan sering mengalami dehidrasi. Air mineral memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan telah banyak pula dianjurkan oleh para ahli kesehatan untuk rutin mengkonsumsi air putih setiap hari. Dengan mengkonsumsi air putih minimal 8 – 12 gelas setiap

Berapa Jumlah Nilai Kalori Telur Rebus?

Kandungan Gizi Kangkung dan Manfaatnya

Cara Mencegah Menopause Dini secara Alami

Khasiat dan Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh

12 Cara Merawat Rambut Kering Kasar dan Mengembang

Tips Rambut - Tips Merawat Rambut Kering yang Kasar dan Mengembang. Setiap wanita pasti menginginkan memiliki rambut yang sehat dan terawat. Namun sebagian dari mereka harus mengurungkan keinginan tersebut jika rambut mereka mengalami kerusakan yang cukup parah. Kerusakan tersebut terjadi karena kerontokan rambut, rambut yang bercabang, serta rambut kering dan mengembang. Selain itu, ada

8 Faktor Utama Penyebab Munculnya Penyakit Vertigo

Blog Kesehatan - Penderita vertigo akan mengalami pusing dan merasakan ruangan di sekelilingnya berputar. Vertigo disebabkan adanya ketidakseimbangan yang terjadi pada tonus vestibular akibat hilangnya masukan perifer. Kerusakan labirin dan saraf vestibular merupakan penyebab hilangnya masukan perifer. Jika selama ini banyak orang yang menganggap bahwa faktor keturunan yang menjadi penyebab

Lidah Pahit Saat Sakit? Atasi dengan 5 Langkah Sederhana Ini

Blog Kesehatan - Mengalami lidah pahit tentu saja adalah hal yang sangat wajar apalagi saat anda sedang terserang penyakit seperti demam, flu dan juga jenis penyakit lainnya. lidah yang pahit akan membuat anda sulit makan dan akan membuat stamina berkurang karena kurangnya asupan energi. Lidah yang pahit itu disebabkan beberapa hal, dan umumnya disebabkan oleh jenis obat-obatan yang dikonsumsi

5 Perbedaan Penyakit Sakit Kepala Migrain dan Vertigo

Blog Kesehatan - Sakit kepala bisa menyerang semua orang di segala usia baik yang masih muda seperti anak-anak dan remaja maupun yang sudah lanjut usia. Penyebab munculnya rasa sakit di kepala tidak hanya dikarenakan adanya suatu penyakit tetapi juga dapat menyerang secara tiba-tiba. Perlu Anda ketahui bahwa terdapat beberapa jenis sakit kepala yang dapat dialami oleh seseorang. Di samping itu,

5 Cara Mencegah Penuaan Dini Agar Terlihat Awet Muda

Tips Kecantikan- Kerutan di wajah serta munculnya uban di rambut sering menjadi momok bagi hampir setiap orang, khususnya wanita. Para wanita bahkan rela menghabiskan materi yang cukup besar untuk menghilangkan keriput yang sudah menjadi fenomena alami ketika mulai menginjak usia dewasa. Tetapi, ada beberapa yang justru menerima perubahan alamiah pada kulitnya seiring memasuki masa usia senja. 

Cara Mempercepat Pertumbuhan Rambut Pria Dalam 1 Minggu

Tips Rambut - Rambut hitam, panjang, lebat, dan halus sangat didambakan kaum pria maupun wanita. Selain itu, beberapa ahli medis memberikan pendapat bahwa rambut yang panjang merupakan gambaran dari tubuh yang sehat. Berdasarkan pendapat itulah, banyak diantara Anda mencari cara untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Namun, memanjangkan rambut bukanlah hal yang mudah diwujudkan. Tidak ada rumus

Manfaat Sayur Terong Ungu & Bulat bagi Kesehatan

Manfaat sayur terong ungu, hijau, kuning, lonjong dan bulat Terong merupakan salah satu sayuran yang mempunyai berbagai bentuk dan warna, diantaranya bentuk bulat hingga lonjong serta ada yang berwarna hijau, kuning, ungu. Terong merupakan sayuran yang mudah didapatkan di Indonesia dengan harga yang murah. Di Negara Indonesia terong banyak diolah menjadi berbagai jenis makanan seperti sambal

6 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur

Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur Para ahli sudah banyak yang menyarankan dan menjelaskan bahwa air putih baik untuk kesehatan tubuh. Air putih merupakan salah satu minuman yang menyegarkan untuk penghilang dahaga. Selain itu air putih juga berperan penting untuk memperlancar proses metabolisme. Berdasarkan fakta, organ tubuh yang terdapat dalam tubuh manusia

Manfaat Karbohidrat bagi Tubuh Manusia dan Program Diet

Fungsi Karbohidrat bagi Tubuh Manusia dan Program Diet Melihat dari makanan yang kita makan, apalagi dari Negara Indonesia pastilah kita mengerti bahwa hampir semua makanannya mengandung karbohidrat tinggi. Apalagi Indonesia adalah merupakan Negara yang masyarakatnya kebanyakan mengonsumsi nasi sebagai makanan pokok. Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh yang mengandung unsure C, H,

6 Cara Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Walau Sibuk Bekerja

Tips Diet Sehat - Kesibukan bekerja terkadang membuat Anda malas untuk menjaga tubuh. Alhasil berat badan Anda akan semakin bertambah karena pola makan dan pola hidup yang tidak teratur. Kepadatan jadwal bekerja Anda, seringkali membuat pola makan tidak teratur. Anda akan makan ketika sempat saja tanpa memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi serta waktu makannya. Pola makan ini Anda lakukan

Tips Gaya Hidup Sehat Anak Muda

Gaya Hidup Sehat untuk Remaja / Anak Muda Sebagian besar remaja beranggapan bahwa penyakit akan datang menyerang saat usia mereka sudah tua. Sebenarnya pemikiran yang seperti adalah kesalahan besar karena penyakit, tidak akan memandang siapa orang itu, dan berapun usianya. Usia remaja merupakan masa-masa emas pencarian jati diri yang sangat menyenangkan. Pada saat remaja pastinya

Akibat Terlalu Sering Naik Pesawat bagi Kesehatan

Semakin berkembangnya mode transportasi sangat membantu mempermudahkan untuk pergi ke suatu tempat yang dikehendaki. Baik itu melewati jalur darat, laut, atau bahkan udara. Dan kebanyakan orang memilih transportasi udara sebagai jalan yang bebas hambatan. Transportasi yang umum digunakan di jalur udara adalah pesawat terbang. Sumber Gambar: http://viewology.net/

5 Khasiat Buah Tin untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat & Manfaat Buah Tin Buah tin merupakan tumbuhan yang berasal dari kawasan Asia bagian barat dan menghasilkan buah yang dapat dikonsumsi. Tanaman ini sudah banyak dibudidayakan di Indonesia dan sudah banyak olahan dari buah tin seperti sirup atau selai buah tin. Buah tin memiliki bentuk bulat dengan panjang sekitar 3 – 5 cm, memiliki warna hijau dan bergetah dengan warna putih. Getah

Bahaya Memangku Laptop di Paha bagi Wanita & Pria

7 Cara Menjaga Kesehatan Kaki Agar Terhindar dari Penyakit

Tips Kesehatan - Kaki merupakan salah satu anggota tubuh yang sangat penting bagi manusia. Kaki adalah bagian tubuh yang menopang seluruh berat badan. Kaki juga mempunyai peranan penting dalam mendukung aktivitas seseorang. Dengan kaki, manusia dapat berjalan, berlari, dan bahkan menjadikan seseorang menjadi lebih dinamis. Meskipun tanpa kaki manusia tetap hidup dan dapat menjalankan aktivitas,

Tips Duduk di Sofa Agar Sehat

Setiap orang pasti memiliki barang kesayangan di rumah, apakah itu boneka, tas, sepatu atau bahkan sofa. Sofa merupakan salah satu jenis tempat duduk yang memiliki kenyamanan yang lebih saat digunakan untuk duduk dan memiliki banyak penggemar. Ketika duduk diatas sofa kesayangan, maka enggan untuk bangkit atau berdiri dari sofa tersebut. Banyak hal yang dapat dilakukan diatas sofa

Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Diet

Memiliki bentuk tubuh yang proporsional adalah dambaan setiap orang, terutama bagi para kaum hawa. Banyak cara yang ditempuh untuk mendapatkannya, salah satunya dengan cara diet. Diet  merupakan kegiatan yang sering dilakukan oleh kaum hawa untuk menurunkan berat badan, sehingga didapatkan bentuk tubuh yang diinginkan atau proporsional. Dengan bentuk tubuh yang proporsional, maka akan lebih

Kandungan Gizi Tomat dan Manfaatnya

Kandungan Gizi Tomat Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE

Kebutuhan Nutrisi Wanita Menopause

Banyak orang pasti setuju bahwa diet yang seimbang penting bagi kesehatan tubuh, walaupun tak banyak dari mereka yang mengetahui kebutuhan gizi seimbang sesuai dengan jenis kelamin dan

Mitos dan Fakta tentang Haid / Menstruasi

Khasiat Buah Jambu Air Merah bagi Kesehatan

Manfaat Bunga Bugenvil untuk Kesehatan

Manfaat bunga bugenvil ternyata menyimpan berbagai khasiat lho bagi kesehatan. Bugenvil atau nama ilmiahnya Bougainvillea adalah tanaman yang popular sebagai tanaman hias, karena kecantikan warna bunganya yang mencolok dan bervariasi. Tanaman ini asalnya dari Amerika bagian selatan dan sekarang sudah banyak kita temukan di pekarangan rumah. Bentuknya yang sulit tumbuh tegak dan memiliki

6 Cara Agar Rambut Tidak Mengembang dan Mudah Diatur

Tips Rambut - Salah satu tipe rambut yang sulit untuk diatur adalah rambut kering dan mengembang. Memiliki jenis rambut ini memerlukan kerja ekstra untuk menatanya menjadi rapi. Terkadang, bila Anda salah memilih tatanan rambut untuk tipe kering mengembang ini akan menyebabkan penampilan seperti singa dengan surai lebat.  Rambut kering dan mengembang tidak terjadi karena faktor genetik.

Cara Mengatasi Kulit Belang Akibat Sinar Matahari

Tips Kulit - Hidup di wilayah yang beriklim tropis memberi manfaat yang besar karena adanya intensitas sinar matahari yang maksimal sepanjang tahun. Sinar matahari memiliki manfaat yang banyak bagi kehidupan. Akan tetapi, radiasi sinar matahari yang terik dan menyengat kerap menimbulkan masalah tersendiri bagi kesehatan dan kecantikan, khususnya kesehatan kulit. Apalagi, masyarakat Indonesia

2 Cara Membuat Menu Sarapan Praktis untuk Diet

Tips Diet Sehat- Salah satu cara yang dilakukan seseorang untuk menjaga kesehatan adalah dengan melakukan program diet. Saat ini, diet sudah menjadi lifestyle bagi sebagian kalangan masyarakat, umumnya masyarakat kelas menengah ke atas. Program diet tidak hanya dilakukan oleh orang-orang yang mengalami permasalahan berat badan atau penyakit tertentu seperti kolestrol, darah tinggi, permasalahan

Cara Alami Menyuburkan Rambut Bayi yang Tipis

Kesehatan Rambut - Bayi yang baru lahir biasanya belum memiliki rambut yang lebat. Penyebabnya adalah bisa dari faktor keturunan. Memiliki riwayat keturunan dengan rambut tipis biasanya akan menurun hingga ke anak, cucu, maupun cicit Anda. Diantara Anda, biasanya menggunduli rambut bayi untuk menumbuhkan rambut secara lebat dan subur. Rambut pada bayi merupakan jenis rambut velus. Rambut velus

5 Cara Menjaga Kesehatan Jiwa dan Mental Agar Tetap Tenang

Tips Kesehatan - Kesehatan jiwa dan mental menjadi penentu kualitas seseorang. Untuk mencapai jiwa dan mental yang sehat, diperlukan keseimbangan intelektual, emosional, dan spiritual. Ketiga aspek tersebut harus dapat dikelola secara berkesinambungan dan tepat guna. Dan rata-rata orang sukses di dunia ini memiliki pengelolaan kecerdasan intelektual, emosi, dan spiritual yang baik. Mereka tidak

5 Cara Penanganan yang Tepat Jika Mengalami Sakit Kepala Kronis

Tips Kesehatan - Merasakan sakit kepala yang akut akan sangat mengganggu kegiatan sehari-hari Anda. Sehingga untuk mengatasinya Anda dapat memfokuskan pengobatan pada penyebab sakit kepala. Namun bila penyebab sakit kepala tidak ditemukan, Anda dapat mencegah hadirnya sakit kepala. Pencegahan sakit kepala dapat dilakukan dengan berbagai cara, sesuai dengan jenis sakit kepala Anda. Berikut adalah